ODE ALLA VITA

11:17



Hoje trago-vos um poema que descobri à pouco e que rapidamente se tornou um dos meus favoritos, chama-se "Ode Alla Vita" e o autor é Pablo Neruda. Continuo a lê-lo e a relê-lo e cada vez o adoro mais, e sinto que simboliza na perfeição a ideia de que há que aproveitar cada segundo e sair da zona de conforto. O original penso que seja italiano mas aqui fica a tradução.

"Ode Alla Vita

Morre lentamente quem destrói o seu amor-próprio, quem não se deixa ajudar. Morre lentamente quem se transforma em escravo do hábito, repetindo todos os dias os mesmos trajetos, quem não muda de marca, não se arrisca a vestir uma nova cor ou não conversa com quem não conhece.
Morre lentamente quem não viaja, quem não lê, quem não ouve música, quem não encontra graça em si mesmo.

Morre lentamente quem faz da televisão o seu guru.

Morre lentamente quem evita uma paixão, quem prefere o negro sobre o branco e os pontos sobre os "is" em detrimento de um redemoinho de emoções justamente as que resgatam o brilho dos olhos, sorrisos dos bocejos, corações aos tropeços e sentimentos.

Morre lentamente quem não vira a mesa quando está infeliz com o seu trabalho, quem não arrisca o certo pelo incerto para ir atrás de um sonho, quem não se permite pelo menos uma vez na vida fugir dos conselhos sensatos.

Morre lentamente, quem passa os dias queixando-se da sua má sorte ou da chuva incessante.

Morre lentamente, quem abandona um projeto antes de iniciá-lo, não pergunta sobre um assunto que desconhece ou não responde quando lhe indagam sobre algo que sabe.

Evitemos a morte em doses suaves, recordando sempre que estar vivo exige um esforço muito maior que o simples fato de respirar. Somente a perseverança fará com que conquistemos um estágio esplêndido de felicidade."

PENSAMENTOS PERDIDOS #1

06:39

Se há coisa que não consigo fazer é respeitar pessoas não me respeitam. Quer dizer, só porque a pessoa está a passar um mau bocado eu tenho de aceitar faltas de respeito? Não, eu não consigo ser assim, a verdade é que cheguei ao ponto em que já não quero saber. Podem discutir comigo, podem acusar-me do que for, que já não me interessa. Na verdade, ao invés de me queixar, escrevo tudo o que tenho na cabeça numa folha de papel como forma de desabafo, já que, sempre que tentei mostrar o meu ponto de vista, a situação foi sempre assumida como uma brincadeira ou não lhe foi dada grande importância. Para essas pessoas pode não ser importante mas para mim é.
Quero ser respeitada e se isso não acontece, então também não merecem o meu esforço.



lifestyle

DESAFIO DE LIMPEZA DE FIM-DE-SEMANA

08:00

Continuas a adiar aquela limpeza que tem de ser feita a todo o custo? Precisas de um pouquinho de motivação para te organizares? Well, liga a tua música favorita e segue este desafio! 


SÁBADO
  • Arruma todos os objectos que tenhas perdidos e espalhados pela tua casa.
  • Separa a roupa que já não usas para doação.
  • Limpa a(s) casa(s) de banho
  • Muda os lençóis da cama
  • Livra-te da comida fora de prazo que ficou esquecida no fundo do frigorífico
  • Organiza a tua despensa da cozinha com etiquetas para cada tipo de alimento
  • Deita fora os frascos antigos de produtos de beleza
  • Lava a louça 


DOMINGO

  • Limpa os espelhos
  • Limpa os televisores e objectos electrónicos
  • Arruma todos os armários
  • Leva o lixo
  • Aspira toda a casa e passa a esfregona

Diz-me nos comentários se conseguiste cumprir todos os passos!

detox

DETOX 7 DIAS

09:27

Hoje comecei um plano detox de 7 dias. Sim, eu estou decidida a levar isto até ao fim, e o mais impressionante é que o meu namorado esta nisto comigo.

Basicamente encontrei este plano online que consiste em fazer batidos ao pequeno almoço e ao almoço, e ao jantar uma refeição super saudável.
Hoje foi o primeiro dia e posso dizer que estou desejosa por que chegue a hora de jantar. Caso fiquemos com fome entre as "refeições! podemos comer uma peça de fruta, ou aquilo a que o meu namorado se rendeu, bolachas de milho, que para mim são só pipocas todas juntas sem sabor.
Se alguma de vocês estiver interessada fica aqui o planos que eu fiz questão de escrever num caderno para poder acompanhar.








No final de cada dia vamos medir uma serie de dados tais como peso, IMC, % água, % gordura, etc. para assim conseguirmos ver a nossa evolução ao longo da semana.
E vocês já experimentaram alguma tipo de plano como este?

NOVEMBER, BE GOOD TO ME...

07:25

E que o vosso mês seja ótimo, recheado de castanhas, farturas e muita mas muita roupa gira!!!


fashion

I LOVE FALL | SHEIN WISHLIST

04:15

Pois é, já todas vocês ouviram falar da minha paixão pelo outono e as roupas desta estação.
Well, nada melhor do que uma boa wishlist para abrir o apetite e deixar toda a gente cheia de vontade de fazer uma comprinhas. O que eu mais gosto na moda de outono é misturar cores e texturas, algo que, noutra época do ano, não seria aceitável.
Aqui ficam algumas sugestões para este outono que assim que as vi, fiquei maravilhada.



Já há imenso tempo que ando a namorar umas calças deste género, só que em vez de terem o pormenor amarelo, são em vermelho. Camisolas assimétricas são um must para mim, bem como long sized sweaters, e quanto mais frases engraçadas tiverem, melhor. E por falar em frases engraçadas, acho que esta bolsa de maquilhagem é a mais original que já vi, super tudo! Let's talk about layered necklaces, quem não adora, dá logo um toque mais tchanan ao outfit e parece que se esforçaram imenso, quando na verdade só adicionaram alguns colares, o que mais adorei foi o da lua pois é super classy. Finalmente e a peça que eu mais amei foi esta mochila, lindíssima, que é tudo aquilo que eu quero, cor simples, diferente, e super mas super stylish, amo completamente!

E vocês? Qual é a peça que gostam mais?

lifestyle

CONCERTO JORGE PALMA E RUI MASSENA

02:14

Há uma semana fui ao concerto do Jorge Palma com o maestro Rui Massena, em honra do 177º aniversário do Montepio Geral. Recebi os convites em casa e pensei, porque não mudar a rotina? e lá fui eu com o meu namorado até ao Coliseu do Porto assistir a um concertito.



Posso dizer que fiquei maravilhada porque foi muito melhor do que estava a espera, desde organização do staff, à qualidade da Orquestra até ao show que aqueles dois deram, foi sem dúvida um momento para recordar.



Muitas vezes vivemos tão obcecadas com a estrelas internacionais que nos esquecemos que o que é nosso é do melhor que há. Aprendi algo com isto tudo: 1º Tenho de ir a mais concertos frequentemente, e 2º temos de começar a dar mais valor ao que é português, porque foi sem duvida um dos melhores concertos em que já estive presente.

life style

PRIMEIRA CONSTIPAÇÃO DO ANO

02:22

É daquelas coisas que vocês sabem sempre que vai acontecer, quer queiram, quer não. Começa a vir o frio e pumba, la vêm os narizes a pingar e os espirros que nunca mais acabam.
Dizem que a primeira constipação do inverno é a pior, mas comigo não acontece isso. Geralmente as piores são lá para fevereiro/março, quando a chuva e o calor se misturam.
Enfim, já passei na farmácia para comprar um cegripe e durante o resto da semana é comer sopinhas e laranjas, para ver se isto passa de vez.




beleza

FAVORITOS DE SETEMBRO

09:45

Tenho andado super atarefada com os estudos e trabalhos, mas há sempre um tempinho para vir aqui deixar um pouco da minha vida. Hoje é dia de favoritos, aqui ficam eles!!

 Para quem não se fia muito nestas escovas só tenho uma coisa a dizer: EXPERIMENTEM!! desembaraçam muito mais rápido o cabelo e não o quebram tanto.

 Este produto salvou-me o cabelo, pois costumo ter imenso frizz e ao hidrata-lo com este óleo, ficou muito mais disciplinado.

Sem duvida que o Chanel Allure vai ser o meu cheiro de Inverno. É quente, adulto e super exótico. Adoro! 

Amo amo amo a simplicidade destes brincos. comprei-os na MO e são adoráveis. Sem duvida uma ótima escolha.

decoração

DECORAÇÃO: LITTLE BIG CHANGE

10:14

No inicio deste ano lectivo disse a mim mesma que ia mudar o meu espaço de trabalho. Quando entrei na faculdade, vim viver com o meu irmão, para um espaço que tinha sido decorado à maneira dele. Não é que eu odiasse os gostos do meu irmão, mas queria algo mais meu, por isso, 3 anos depois (eu sei, cúmulo) resolvi investir um pouquinho e fazer algumas alterações no meu quarto, ainda que mínimas, fazem bastante diferença.
Para já ainda só tive tempo e paciência para mudar a minha secretária, mas acho que ficou super profissional e organizada, se bem que ainda não está bem bem como quero. Recentemente tenho visto imensos vídeos da Mr.Kate no youtube que me inspiram ainda mais para redecorar o meu espaço.



Dica: Não há nada mais barato e eficaz como um pouco de papel aderente a imitar uma certa textura para dar um visual completamente diferente à vossa secretária! Podem ver todas as opções no site do AKI, ou no da LEROY MERLIN.

Dica: Menos é mais! Se procuras um tema sóbrio para o teu espaço, esquece as peças chamativas. Este copo minimalista com pequenos detalhes é ideal. IKEA

Algo super imprescindível no meu dia a dia são instrumentos que me ajudem a localizar no tempo, isto é, tenho sempre de saber quando é a próxima frequência, o próximo jantar de grupo, ou whatever.

Dica: Usa um calendário mensal/semanal para teres uma vista geral do teu mês, desta forma nunca te vais esquecer do trabalho que tens de entregar ate domingo. PEARODIEPRINTS

Para completar o meu espaço apenas preciso de um calendário anual para uma visão geral do ano inteiro. Adoro o facto de os calendários terem um pouco de cor para quebrar um pouco a monocromia do resto da secretária. PEARODIEPRINTS

outono

FALL ESSENTIALS

03:56

Pois é, chegou mais uma vez uma das melhores épocas do ano, and it's all about the fall! Siimmm!! finalmente, as melhores peças de roupa de sempre podem começar a sair do armario!! Aqui vos deixo alguns dos meus super essenciais para o outono. vejam la se também são os vossos!!



Super Bold Lips

Mantas / Ponchos



Cardigans Larguíssimos

Peças Bordô
Casacos de Cabedal

Botins

Castanhas Assadas

Batons Hidratantes

Cappucinosss <3

E os vossos essenciais de outono, quais são? Deixem nos comentários!


fashion

ALL ABOUT THAT CROP

04:02

Uma peça que adoro mas que não costumo usar muito são os cropped tops. Até gostava de saber era quem teve a fantástica ideia de cortar uma camisola pelo meio e usá-la como se nada fosse. Para além de serem confortáveis dão um ar super put together ao outfit e eu adoro esse tipo de peças que façam parecer que passamos muito tempo a pensar num look, quando na verdade é só aquela peça que conjuga tudo.
Kendall Jenner

Kylie Jenner

Taylor Swift

Selena Gomez


Gigi Hadid

Miranda Kerr

fashion

A NOVA TENDÊNCIA

15:52

Sabem aqueles dias em que vestir calças é a última coisa que vos apetece fazer? Well, que tal transformar isso numa nova tendência?! Já são muitas as celebridades que aproveitam as suas peças maxi para não se darem ao trabalho de usar calças, and we're loving it!!

Kim Kardashian

Kendall Jenner

Jessica Simpson

Rihanna
Rita Ora



Hailey Baldwin
Que acham desta nova trend?