Recentemente visitei uma hamburgueria no Porto, junto ao Túnel de Ceuta. Muitos de vocês devem conhecer o Munchie.

Tem uma grande variedade de hambúrgueres e tudo com nomes bastante originais.

Um dos tipos de fotos que adoro ver e postar no instagram são os looks do dia. Quando escolhes uma roupa fantástica e te sentes super fabulosa, não há nada melhor do que uma foto no espelho para mostrar o teu estilo e partilhar as tuas peças favoritas. 

Hoje trago-vos os meus 4 looks favoritos so far. 

BTW, sintam-se a vontade para seguir o meu Instagram (@eyeelementblog).

Qual foi o look que mais gostaram?

Prontos para mais uma entrevista da rubrica Piercings 101? 
Hoje a entrevistada é a Sara, criadora do blogue Healthy Food & Me . Mais uma pessoa relativamente experiente neste tema dos piercings. Obrigada pelas tuas resposta e por partilhares a tua experiência connosco. 




Nome e idade. 

Digam a vossa opinão nos comentários!

Boas pessoal, como estamos em termos de tempo por aí? Aqui sem dúvida que a primavera ainda não chegou. No entanto, com a ajuda da Zaful resolvi escolher algumas peças que tenho de ter no meu armário, dê por onde der e espero que vocês estejam de acordo comigo.

Hi guys, how's the weather where you live? Undoubtedly spring has not arrived yet. However, with the help of Zaful I decided to choose some pieces that I have to have in my closet, and I hope you  agree with me.

A primeira peça tenho vindo a amar desde que vi a versão em branco e amarelo, mas o vermelho matou-me. Tem um toque de BayWatch mas ao mesmo tempo é feminino. Sem dúvida que vai ser uma das minhas próximas compras. O Conjunto às riscas vai dar imenso jeito para as festas mais formais bem como o maxi dress. Não pode faltar o chapéu da moda, todos os anos este chapéu está em alta. 

The first piece I have been loving since I saw the version in white and yellow, but the red one killed me. It has a touch of BayWatch but at the same time it is feminine. Without a doubt it's going to be one of my next purchases. The two-piece will be super useful for the formal summer parties as well as the maxi dress. You can not miss the fashion hat, every year this hat is a trend and I'm not sorry about it.

Crop Top | Shorts | Sunglasses | Sports Set | Necklace | Jumpsuit

O xadrez e o floral são os padrões mais populares para o verão, como tal não podiam deixar de estar presentes. O amarelo é também uma grande cor para animar os vossos dias, e confiem em mim, não se vão arrepender de ter uma peça de roupa amarela. Este Jumpsuit é demais! Quando vi o conjunto de desporto fiquei completamente rendida, especialmente agora que ando mais dedicada ao ioga.

Chess and floral are the most popular patterns for summer, And I had to have it in my wishlist. Yellow is also a great color to brighten up your days, and trust me, you will not regret having a yellow item in your closet. This Jumpsuit is awesome! When I saw the sport set I was completely in love, especially now that I'm more dedicated to yoga.

Quais foram as vossas peças favoritas? Há alguma que têm a certeza que vão comprar?

What were your favorite pieces? Are there any that you are sure to buy?

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Hoje vamos falar de como ter ma vida mais ativa e saudável com apenas estas 6 dicas.

Isto tem resultado comigo e sem dúvida que tinha de escrever um post aqui para o blog.

1. Acordar mais cedo

O que costumo fazer é colocar o meu despertador num sitio em que seja obrigada a levantar-me da cama para o desligar, dessa forma o meu cérebro começa logo a trabalhar.

Para facilitar também as vossas manhãs o que recomendo é que preparem tudo na noite anterior. Se tiverem aulas, preparem os livros e a roupa para a escola/faculdade, se forem fazer desporto logo de manha preparem a vossa roupa de desporto/saco de desporto. Para além de ser menos uma coisa a fazer de manhã, têm mais tempo no vosso dia para fazer outras coisas.

2. Prepara as tuas refeições

Ainda nao entrei muito neste tópico, mas pretendo fazê-lo nas próximas semanas. Basicamente, consiste em planear e preparar no domingo as refeições até quinta feira, e na quinta feira preparar as refeições até domingo e assim sucessivamente, colocar tudo em tupperwares e ir comendo ao longo da semana. Isto é perfeito para as pessoas mais ocupadas e activas durante o dia, sendo que outro ponto positivo é o facto de poder controlar aquilo que comemos e não gastar mais do que o necessário quando vamos as compras.

3. Começa a ler

Ler um capitulo de um livro por dia, ou rever a matéria dada nas aulas nesse dia, e não utilizar o telemóvel 30min antes de dormir é fundamental para um melhor sono. Para além de ficarmos mais criativos, deixa a nossa mente mais activa e exercitada.

4. Faz um orçamento

Estabelece quanto dinheiro tens disponível em cada mês, quanto tens necessariamente de gastar (contas, compra de mercearias, etc..), guarda algum dinheiro e coloca-o em poupanças, e o resto deves geri-lo da melhor maneira.

5.Faz desporto

Nem que saias de casa para apanhar ar e fazer uma caminhada. Fazer um pouco de desporto todos os dias ou dia sim, dia não é muito importante, não só por ser benéfico para o corpo mas por ser essencial para a mente.

6. Faz um GYST (get your shit together) Day todas as semanas

Atualiza a tua agenda, limpa a tua casa, faz o orçamento, basicamente planeia a tua semana. Reservar um dia para por tudo em ordem faz uma enorme diferença.